Mielikki marche nordique – Cycles d’initiation
1er Trimestre 1/2026
Mielikki asbl + 32 472 682 871
La marche nordique est une activité physique complète au point de vue cardio-vasculaire et musculaire…à
condition d’acquérir et appliquer la technique adéquate !
C’est l’objectif de ce cycle d’initiation réparti en 4 séances (3 séances d’apprentissage + 1 séance derandonnée application). Voici l’horaire prévu pour le prochain cycle.
Tarif.
Le coût total du cycle d’initiation (8h00) est de 50 € (10 € à la S1 + 40 € pour la suite), payables en liquide sur place ou par virement sur le compte de l’asbl. Cette somme peut être totalement ou partiellement récupérable auprès de votre mutuelle.
Au terme de ce cycle, vous aurez le choix de vous affilier au club et de participer aux activités qui y sont régulièrement proposées (voir agenda site web).
Modalités d’organisation.
S’équiper de bonnes chaussures (baskets, marche,…) et se vêtir selon les conditions météo ;
Les séances ne sont jamais supprimées sauf : avis de ma part, routes enneigées /verglacées ou avis
de tempête avec bois interdits ;
La/les séances ratée(s) peuvent être récupérée(s) dans un autre cycle ;
Les bâtons sont toujours prêtés ;
Merci d’être sur place au moins 5 minutes avant le début de la séance ;
Il est toujours possible de commencer à la séance 2, mais pas au-delà ;
Pour des raisons de sécurité, les chiens ne sont pas admis
Remarques.
L’asbl Mielikki est un club de marche nordique reconnu par la LBFA (Ligue Belge Francophone d’Athlétisme).
Tous les encadrants ont un titre de Moniteur Sportif en Marche Nordique reconnu par l’Adeps.
Par souci de qualité et autant que possible, les groupes sont limités à maximum 16 personnes (ou dédoublés).